Тя.. Любовта..

95aed61f134c906c351170243e5bceb5 new
Здравей.. Cool
Мисля, преди да продължа нататък, да ти разкажа една детска мечта.. От онези – цветните мечти с вкус на пухкави облаци и шоколадови пръсти, в които всички деца се влюбват..  Мечта в лилаво, с вкус на портокал и карамелени бонбони.. Мечта, която кара всички малчугани да се обръщат след нея и наивно по детски, да цъкат с език.. – Боже, колко красота има в детската фантазия.. Рехава магия, обгърната в детски трепет и безброй усмихнати илюзии..
Това било толкова отдавна, че вече никой не си спомня.. Сякаш неволно се е откъснала, страничка от малка, цветна книжка..
Преди много години живяла една такава мечта.. пъстроцветна, с вкус на борови шишарки и крайбрежен, летен бриз.. Мечта, която не успяла, да порасне и да се превърне в огнено желание.. Желание, което да порасне и да изпепели нечие съзнание.. Blink Дам, мили момчета и момичета.. Понякога в това се крие очарованието на мечтите.. Просто да си останат мечти..
Желанието пораснало толкова много, че трябвало да си намери собственик.. Речено-сторено.. Това било едно малко момченце, което искало да се научи да рисува. Да рисува красиво, като всички деца.. Да рисува, пленяващо.. Да разговаря чрез бои и пастели..  Да прелива малкото си детско сърчице върху лист хартия..
 Детски мечти – колко красиво звучат.. Сега вече пораснах.. Не съм художник.. по-скоро съм мечтател.. Wild Сега рисувам с думи.. Думи, които бликат от непресъхващият извор на детската душа.. Мисля днес отново да рисуваме.. Но отново с думи.. Като истински художници.. Ще рисуваме думите на Учителя Бхагаван Шри Раджниш .. Ошо..

heart-700141_960_720

“Хората смятат, че любовта може да навлезе надълбоко само тогава, когато обичаш един човек. Това е пълна глупост!.. Дълбочината на любовта няма нищо общо с това дали обичаш един или двама души. Дълбочината определено зависи от друго: да оставаш винаги в състояние на любов – това придава дълбочина на любовта..”
चन्द्र मोहन रजनीश

Тя…

Представи си.. Обичаш един човек – мъж или жена. В продължение на някакво време нещата са наистина фантастични, прекрасни. И след това понякога започват да доскучават. Няма нищо лошо в това – то е просто в самия ход на нещата в природата. Запознаваш се с жената, с нейните маниери. Тя се запознава с теб, с твоите привички, с твоя начин на живот – и когато всичко е вече познато, интересът започва да намалява. Когато всичко е известно и вече няма нищо, което да те удиви – как връзката да остане фантастична? Удивлението започва да изчезва, нещата се установяват, принизяват се, стават всекидневни, обикновени. Това става понякога. Тогава може да продължиш да живееш с мъжа или жената с идеята, че ако смениш партньора, любовта няма никога да отиде надълбоко. Но любовта изобщо не отива надълбоко. Тя с всеки ден става все по-плитка. Рано или късно ще започнеш да приемаш другия за някаква даденост. В присъствието на другия няма да има радост, ти няма да чувстваш трепет от неговото присъствие. Можеш да продължиш да се привързваш… Ако се привързваш твърде силно, тогава никой няма да иска да бъде с теб, защото никой не иска да попада в затвор, никой не иска да се превръщаш във стоманени вериги за него. Колкото повече се привързваш, толкова по-грозна става връзката. Тя първо загубва радостта си, чара си, магнетизма си, а след това става болна, патологична… Ти се привързваш просто защото се страхуваш да загубиш, страхуваш се от промяна, страхуваш се да навлезеш в нова връзка.
ζ Защото новата – кой знае какво ще излезе от нея, кой знае накъде ще те отведе? Новото е опасно, защото все още не е познато. Старото е познато, установено, там има известна сигурност, удобство, уют. Когато започнеш да се привързваш заради привързването, това е патологично, грозно – то няма да внесе дълбочина в твоите взаимоотношения. Цялата дълбочина ще изчезне. Отиди и виж. Хиляди мъже и жени… Каква дълбочина? Каква интимност има там? Не казвам, че ако си с един човек – жена или мъж – нещата няма да израстват или да се променят… Не казвам това!.. Не ме разбирай погрешно. Има някои хора, които са толкова естествени и чувствителни, че всеки ден могат да намират по нещо ново у другия. Има хора, които са толкова естетични, че изобщо никога не чувстват нещата да са се изчерпали. Тяхната чувствителност, сензитивност, страстност непрекъснато откриват нови дълбочини. Това е красотата на любовта.. Тогава всичко е наред.
Критерият е следният: ако една връзка израства като дълбочина, всичко е наред.. Продължаваме!.. Живей в нея.. Наслаждавай се на живота.. Но ако тя не израства и не се задълбочава, ако интимността вече не разцъфтява, ако всичко е спряло и ти се привързваш просто защото не знаеш как да напуснеш и как да кажеш довиждане, ти унищожаваш своята способност за любов. По-добре да се движиш, да смениш човека, отколкото да унищожиш любовта. Защото любовта е целта, а не партньорът!.. Ти обичаш един човек не заради самия човек. Ти обичаш заради любовта!.. Любовта е целта. Затова ако тя не се случва с този човек, нека се случи с някой друг, но нека да се случи! Дай й възможност за приемственост. Тази приемственост, този поток на любовта, която непрестанно се случва, ще те въведе по-дълбоко в нея, ще внесе дълбочина, нови измерения, нови реализации… Една истинска красива връзка не е просто добра – тя е изключителна.. Никога не се задоволявай с по-малко. Само една изключителна връзка може да внесе дълбочина в живота ти.. Ако тя не се получи, имай достатъчно смелост да й кажеш сбогом – без оплакване, без недоволство, без гняв. Какво можеш да направиш?.. Щом не се случва – не се случва.. Не можеш да накараш другия да се чувства виновен. Какво може да направи той? Каквото може да направи, той го прави. Каквото можеш да направиш и ти – правиш го. Но ако някак си не се получава, ако не си подхождате, ако не сте предназначени един за друг, не продължавай да насилваш нещата. Това е като да пъхаш квадратна тапа в кръгла дупка… Някъде по света, стои един човек и те чака.. Очаква те, да бъдете заедно щастливи.. Бъдете верни на любовта. Никога не изменяйте на любовта, това е всичко!.. Ако пропуснеш любовта, ще пропуснеш всичко, което е прекрасно в живота! Ако пропуснеш любовта, ще пропуснеш и възможността за молитва, защото само любовта, когато стане по-дълбока, може да те приближи до молитвата…

HeartArt-7675

Този Блог-пост, посвещавам на всички пораснали деца, които са в търсене на твореца в себе си..

Прогресивна релаксация.. Цветовете на покоя..

Space-Rainbow_www.FullHDWpp.com_
Здравейте, приятели..Cool
Отново настъпи момента, в който ще се потопим в дълбините на неосъзнатото.. Време за покой и релаксация.. Времето в което ще разтворим страховете и предубежденията си..  
На 31 август/сряда/.. малката зала в сградата на Бизнес Инкубатор – Бургас..
от 18.30h. до 19.45h..
С водещ: Миро Рахнев – Дипломиран психотерапевт и докторант по психология със стаж по специалността над 9 години.
ψ Ще се проведе за първи път, една от най-бързо действащите техники за съзнателно нервно-мускулна релаксация..
В света, в който живеем има хора, които по-трудно постигат целите си и изживяват постоянна тревожност в следствие на минали преживявания. Някой от тях не успяват да контролират емоциите си и постоянно се натъкват на пречки, които според тях не им позволяват да се радват с цялото си сърце и душа на живота. В днешно време, в състояние на стрес и постоянни тревоги е почти невъзможно прогресивната медитация да присъства, като естествено състояние на тялото и съзнанието..
В удобна поза и водени от гласа на специалист, се концентрират определени мускулни групи с определена последователност. Това намаля за изключително кратко време индекса на напрежението, като ефективния период е до 45 минути/достатъчно време за преодоляването му/. Практиката е подходящ за всички, които страдат от безсъние, главоболие, мигрена, напрежение, скованост от нерви или за всеки, който е тръгнал по пътя на себепознанието..
Самият тренинг на физическо ниво, действа по следния начин:
В силно състояние на стрес се активира симпатиковата нервна система, а от там реакциите на учестено сърцебиене, повишено кръвно налягане, дишане, тремор, изсъхване на лигавицата в устата и т.н. В тялото съществува и противоположна реакция.. Когато парасимпатиковата нервна система забавя сърцето, намаля кръвното налягане и успокоява дишането.
Практиката свързана с прогресивната релаксация, помага за появата на парасимпатикова реакция, с което се избягва хроничното предизвикване и поддържане на висока симпатикова възбуда. Оставени в удобна поза и водени от гласа на професионалист, Вие участвате в релакситативен модул, като в определени моменти  напрягате точните, мускулни групи с определена последователност, което сваля напрежението и прочиства окислителния стрес за много кратък период от време.
Местата са ограничени. Записването ще се осъществява до запълване на групата. Желателно е да бъдете с удобни дрехи, които не ограничават движенията ви и нещо за намятане.
Цена: 12.00 лв.
За контакти: Погледнете раздел – „Услуги и Цени“..

solar-space-HD-wallpaper-1080p

„Интуитивния ум е свещен дар, а рационалния ум е верен слуга.. Бъдете внимателни.. Много е лесно да забравиш свещения дар и да се преклониш пред слугата..“ Blink

 

Приказка за здравето.. от Петър Димков..

1-life-is-beautiful-robin-dickinson
Здравей..Cool
Случвало ли ти се е някога,  да искаш да направиш нещо ново с живота си.. Нещо лесно и бързо, което да те накара да почувстваш прилив на физическа и духовна енергия.. Доста съм мислил по въпроса.. Забърквал съм се в различни здравословни стратегии, режими или диети някой по-лесни, други по-трудни.. Докато в един момент, достигнах до идеята, че колкото повече опростявах нещата, толкова повече се повишаваше индексът ми на щастие..
Дам.. Толкова е лесно, че понякога е трудно да повярваш..
Един ден, Тя ме намери.. Ами, да.. Беше доста възрастна, сбръчкана и синя.. Лежеше си под леглото, до една висока, с кафява кожа и сравнително младичка на вид.. Сега като се върна назад във времето се замислям.. – „Как ли се е чувствала милата?..“ Младото поколение срещу възрастните..Wild  И все пак, ме откри.. Съдба ли бе?.. или може би Карма?.. Не знам..  Но тя просто си стоеше небрежно на пода под леглото..
Малка, стара, синя книжка.. Малка, но когато я прочетох разбрах.. Какво разбрах ли?..
Ако продължаваш да се чудиш, какво да направиш, за да промениш нещо в ежедневието си.. Моля.. Продължавай да четеш.. Дошло е време за приказка от народния лечител Петър Димков..
Един здравословен и щастлив ден за теб..

beautiful-day-1374129_960_720

I Първата задача за деня е да започнем деня разумно или както казват старите хора: „Весело се събуди – цял ден ще се смееш ти..“ Wild
Събудим ли се – време за протягане..  Две или три минути в леглото, силно протягане в посока, която ни кара да се чувстваме комфортно.. Усукване, разтягане, протягане, каквото ви се иска.. Нека тялото избира своята позиция.. Не правим движения, които го карат да страда.. Лежейки по гръб с добре протегнати крака и ръце, без възглавница, със сила изтегляме краката си към стъпалата, а главата в обратна посока. Ръцете също издърпваме напред, все едно се стремим да станем, по-високи.Cool Това изтегляне е полезно за здравето, като подпомага изправянето на гръбначния стълб и пренарежда гръбначните прешлени.
Сядаме в леглото и навеждаме напред главата. Завъртаме леко в една,  в другата посока, може да си представите, че все едно търкаляме диня в чиния. Това обикновено, мен ме развеселява и създава усещане за правилното отпускане на врата. Повтаряме 5-6 пъти в посока или докато се чувстваме добре. Ако усетим лека болка в определени зони на врата не се отказваме, а преминаваме плавно през тях. Това ще ни освежи и ще подобри притока на кръв към мозъка.
Опитайте с крака да повдигнете завивките и да ги поставите на една страна, внимателно. Wild Това, хем е забавно, а същевременно е добро упражнение за коремната мускулатура. Положете краката по стената, като ъгъла който ще заемете, го определяте вие. За по-добър ефект можете да спускате бедрата настрани, като за шпагат в серии по няколко пъти и след това да застанете неподвижно. Целта е да се обърне кръвообращението за момент към мозъка. Постойте така, около 1 минута, ако усетите дискомфорт, бавно спуснете краката.
По време на упражненията прозореца да е широко отворен. Отделете си няколко минутки да погледате природата или просто да останете насаме със себе си и дъха си.. Не бързайте веднага да затормозявате ума си с мисли за ежедневието. Нека му дадем необходимото време да се подготви..
Направете си чаша топла вода /около 37 градуса/, може да добавите и малко лимон. Това ще прочисти стомашно-чревния ви тракт и ще предотврати гниене на хранителни вещества.
Пробвайте прочистване на ноздрите с една чаена лъжичка хималайска сол и половин литър вода. Това прочиства ноздрите и премахва болестотворните микроорганизми от носоглътката. Много често на това се дължи главоболието. Може да кликнете върху техниката „Джала Нети Jala Neti..
Раздвижете тялото си за 5 минути, с дълбоки вдишвания и издишвания през ноздрите. Ако веднага не ви идват на ум серия от упражнения, можете да пробвате с няколко рунда на йоги-серията – „Слънчев комплекс“.
Sun Salutation.. 

Surya-Namaskar1_800

Идва ред на хладен душ за тонус.. Няма да ви спестя, какво се случва ако запеете под душа..Wild Почвате да пеете и .. Половинката Ви скоростно изниква в банята, като бяла нинджа с въпрос :   – „Добре ли си?.. Ти да не се удари нещо?..“ Хм.. – отново неоценен.. Възможно е на излизане, смеейки се с цяло гърло да пробва скалъпено извинение, което звучи нещо от сорта:
– „Извинявай, но чух че виеш нещо и се притесних за здравето ти..“ Blink Добрата новина е, че музиката повдига настроението и ни кара да се чувстваме развеселени, а и не само нас.. Все пак, не живеем сами, а и не сме егоисти..
II Втората задача за деня е да активирате в себе си добротата и обноските към ближните. Така всичките ви задачи, ще вървят гладко с настроение. Добрите обноски значат зачитане на всеки човек, като личност!.. Не забравяйте нещо важно!.. Никога не пренебрегвайте факта, че и вие сте Личност.. Wink
III Трета задача за деня е да се опитате да ограничите един вреден навик. Може днес да не пуша или пък да не консумирам никакъв алкохол.. Защо пък да не намаля кафето или да избягам от късната вечеря или късното лягане, преяждането, недоспиването, безполезните тревоги, завистта или егоизма.. Ако успея – малка победа над съзнанието ми.. Аз съм господар на ума си, а не той!.. – както впрочем става, понякога..Blink
 IV Четвъртата задача е съзнателна борба с отрицателните чувства – страх, омраза, завист и още мнооого други.. Добре би било за самочувствието ни, да поработим над качества, като: Честност и Човеколюбие.. – Но да си знаете.. Ако решите да изровите, точно тези качества от архива си.. Много труд се изисква.. от опит ви го казвам…
Ако искате да се запазите дълго време, млади и енергични.. Е.. Не е, чак толкова трудно.. Време е да си отгледаме, положителни чувства в съзнанието. CoolДоброта, скромност, доверие, прошка, радостта от малките неща, оптимизъм, ентусиазъм, идеал, истина и много други.. Абе, все неща от старата школа.. Тези чувства са доктори за разбитото сърце.. Извор на естествена жизнена енергия и постоянна радост.
Те поддържат – не изхабяват.. Не тровят, а пречистват, помагат за правилната функция на ума и тялото.. 
Тук ми дойде нещо на ум.. Знаеш ли какво е възторг?..
o-HAPPINESS-HEALTH-facebook
A Beautiful life Begins with a Beautiful Mind..
Това е нещо прекрасно и забравено, нещо което действа здравословно и е необходимо за поддържане на доброто душевно равновесие. Представи си само… Възторг към любовта, към любимия човек, към животните.., Възторг към музиката, към поезията, към художественото изкуство.., Възторг към природата, към човечеството, към душевния мир.. Колко възторжено звучи.. Възторг!..Wild
Достигнах до извода, че положителните чувства запазват свежестта, младежката жар и тялото, дори и в напреднала възраст. Както човек чисти земята от плевелите, които задушават растенията, така трябва да чистим и съзнанието си от нещата, които го потискат.. На всички мога да пожелая само едно.. Останете млади.. Оставете в съзнанието си детето у вас.. Пуснете го да бяга на воля.. Живейте с настоящето, вместо да седите в ъгъла и да се ровите в миналото.. Избягвайте всичко, което ви състарява.. Особено, дългите размишления върху миналото…
Бъдете здрави.. 

За прозрението Благодаря на малката синя книжка и на моя милост..