Работилничка по Психология.. Формулата на твоят Успех в живота..

Водещи психотерапевти: д-р. Ивайло Димитров и Миро Рахнев / 3-та част.. Формулата за Успех в живота.. Самочувствието и навици за придобиване на самочувствие.. Моите чувства.. Умея ли да изразявам чувствата си?..

Здравей..Cool
Искаш да разбереш как функционира умът ти?.. Или просто искаш да разбереш повече за твоята същност.. Може би си любознателен и имаш желание за пътешествие в света на съвременните психотерапевтични направления..
 Значи е време за час по Психология..
В този час ще се занимаваме с формулата за успешен модел и балансиран начин на живот. Ще наблегнем над теми, като – „Как да бъда стабилен емоционално?..“ и „Капанът на ниското самочувствие?..“ Ще преминем през модели за овладяване на Емоциите и стабилизиране на самочувствието, както и с медитативна техника за Преработване на отрицателните емоции.. Време в което ще излезеш от „предначертания“ път в живота, защото той вече не ти носи удовлетворение.. Време в което ще разчистиш всичко излишно натрупано с времето и ще поемеш по пътя на най-смелите си мечти..
Кога?.. 26.01.18. /петък/ от 18:30h. до 20:45h..
Къде?.. В Ателието на „Психологична Зона“ – Бургас..
Какво да очакваме?.. Всеки клас е отделен и има включена теоретична и практическа част. Участниците ще имат възможността да участват с реален психологически казус /личен емоционален проблем или страхова проекция/ под наблюдението на дългогодишни специалисти в областта на Психологията и Психотерапията. Ще наблегнем върху човешката субективност, в която се разкрива отношението ни към собственият ни вътрешен свят и света на другите. Приготви се за забавление, обучение или просто за едно дълго отлагано приключение..
Част 3:
Формулата на Успех в Живота ти.. Успешен модел за балансиран начин на живот.. Как да бъда стабилен Емоционално?.. Техники за овладяване на Емоционални разстройства и придобиване на самочувствие.. Дихателна и медитативна проекция за освобождаване от отрицателни емоции..
Ментори:
д-р Ивайло Димитров – психиатър, психотерапевт и хомеопат.
Миро Рахнев – психотерапевт, хомеопат и докторант по психология.
Ψ Клас по Проективна Психология..
Всеки Клас ще бъде съобразен с твоите лични потребности, както и на всеки участник. Ще следваме предварително утвърдена програма за „Психологическа подкрепа и себепознание“ или може да допълваме такава в съответствие с потребностите на групата. Първата част на програмата е изградена от 12 точки, като всяка тема обхваща основния спектър в психологията на човешките възприятия и ум. Занятията ще бъдат с продължителност два астрономически часа, като във всеки клас ще се работи върху изграждане на модели за здравословен начин на мислене, техники за психологически и емоционален контрол, прогресивни и регресивни релаксации, както и възможността за устояване на принципи за балансиран и удовлетворяващ начин на живот. Ще насочим съзнанието си върху вече съществуващата тревожност, като дадем възможност на съзнанието ни да се освободи плавно от нея.
Време е да се осъзнаеш и да разбереш, че твоето самочувствие отговаря за качеството на твоят живот.. Време е да се отърсиш и да продължиш смело напред..
Внимание!.. Всеки час има практическа насоченост, който обхваща индивидуалните потребности на всеки участник!.. Местата са ограничени до запълване на класовете по Проективна Психология. След това се изчаква до запълване на нов клас. Желателно е да бъдете с удобни дрехи, които не ограничават движенията ви.
Цена за един – 30лв. / за двама – 50лв.
За контакти: 0888 315 995 / 0888 934 729
⊕ можете да се присъедините към Facebook страниците ни или да се запишете за събитието директно, като кликнете тук ⇒ “Психологична Зона Бургас” или тук ⇒ “Йога Зона Бургас” 
♥ 

 

ψ Регресивна Медитация.. Дълбините на хармонията..

От серията: Тренинги за вътрешно изцеление..
Здравей..Cool
Какво ще кажеш да се отпуснеш за момент и да навлезеш в дълбините на твоето съзнание?.. А какво ще кажеш, ако успееш да се докоснеш до един от твоите лични страхове и го преработиш?.. Звучи добре нали? Как ще се почувстваш ако разбереш, че има начин по който това може да се случи?.. Нарича се регресивна медитация и действа, като лекарство за твоят ум. Време е да спреш за миг и да стартираш годината по различен начин.. Трябва да забравиш проблемите и просто да се отпуснеш…
Кога?.. 19.01.18. /петък/ от 18:30h. до 20:00h..
Къде?.. В „Психологична Зона“ – Бургас, бул. „Стефан Стамболов“ №47 / Място изпълнено с дух и уютна атмосфера..
Водещ: Миро Рахнев – Дипломиран психотерапевт и докторант по психология със стаж по специалността над 11 години.
Психологически метод, с който можеш да се докоснеш и да работиш с дълбоките аспекти на твоето съзнание.. Надникване отвъд житейския опит и твоите реални спомени от живота..
Твоята Регресивна Медитация: Аз не мога да ти кажа, че трябва да направиш това. Мога само да обясна какво представлява самата Тя.. Ако ме разбереш – Ти ще бъдеш в състояние на Регресивна Медитация и тогава няма да има нужда от думата трябва. Ако не успееш да ме разбереш – просто няма да правиш Регресивна медитация. Толкова просто, като самата техника!.. 
Отдавна ли живееш в твоето минало?.. Може би живееш в спомени изпълващи те с противоречиви чувства?.. Толкова много нереални тревоги на едно място.. А дали това от което се страхуваш е реално?.. Или може би миналото продължава да съществува в Ума ти?.. Съзнанието е уморено.. Дошъл е момент в който трябва да спреш за миг.. Спри да се страхуваш и просто приеми…
Никаква мисъл, никакво движение, никакво желание, ти си напълно мълчалив.. Тази тишина е медитативна. Тук можеш да познаеш истинския си „Аз“. В това състояние на не-ум.. Тук се случват промените, които ще те научат на щастие…
Местата са ограничени! Записването се осъществява до запълване на групата. Желателно е да бъдете с удобни дрехи, които не ограничават движенията ви и нещо за намятане.
Цена: за един – 14.00 лв./за двама – 24.00 лв.
За контакти и записвания: Кликнете върху раздела от тук  „Услуги и цени„ ..
 Можете да ни последвате във Facebook страниците ни, като кликнете тук ⇒ “Йога Зона Бургас” или тук ⇒ Психологична Зона Бургас”
 

Йога, ски и медитация.. Презареждане – Пампорово 2018..

Една зимна приказка организирана от майсторите в сферата на Йога и Психология: Миро Рахнев и Щеляна Керчева..
Здравей..Cool
Ако мислиш, че е настъпил момент в който просто да се присъединиш към една необикновена зимна ваканция, където ще ти предложим поредният Йога лагер – грешиш…
Определено ще имаш възможността всеки ден да си по ски  склоновете, но ако си готов за нещо още по-различно от това, ще бъдеш активен в нашите ежедневни практики по йога и медитация, ще се научиш на здравословни хранителни навици и ще се възползваш от уникална терапия със спа процедури. Този лагер е за всеки, който има нужда да презареди енергията си, да бъде активен в природата или да се отпусне и да се забавлява в условията на четиризвезден спа хотел. Няма значение, колко си напреднал в Йога или на какво ниво са спортните ти умения – всеки е добре дошъл!.. Запознай се с нови приятели, изпробвай различни стилове в Йога, Психология, Мощни дихателни практики или Медитации, Мантруване, Песни, Танци и зимен преход с шейни… Как ти звучи една тиха и топла привечер в дълбините на модерната психология?.. Прекрасна възможност да научиш нещо повече за себе си и твоите скрити черти.. Всичко това ще се случи под грижите на опитни и дългогодишни учители в сферата на Йога и Психология.
 Добре дошъл в света на Йога и Психология.. Твоята зимна приказка.. Там, където ще се преплетат физическият и психическият свят.. Там където ще се докоснеш до една друга реалност..
Кога?.. от 10.03.2018. до 15.03.2018.
Къде ще нощуваме?.. хотел “Орфей” – Пампорово
Галерия 1 – хотел „Орфей“ 

С кого?..
Миро Рахнев – Дипломиран психотерапевт и докторант по психология със стаж над 11 години и Сертифициран Йога преподавател по Ащанга и Хатха Йога към международната фондация Yoga Alliance (RYT 200).
 Щеляна Керчева – Дългогодишен и опитен преподавател по йога, дипломиран от „Sheeva yoga Peeth”- Rishikesh / India, Ashtanga yoga Maysore – Maysore / India и Yoga Alliance (RYT 500).
  Какво да очакваме?..
·         Терапията на Ащанга Виняса;
·         Балансиращи сутрешни практики;
·         Уъркшоп по Акро и Партнер Йога;
·         Философия на Йога;
·         Здравословно хранене според принципите на Йога;
·         Как да медитираме и достъпни техники за медитация;
·         Психология на личността/психологически игри и тестови замервания за разграничаване на мисловен модел/;
·         Психологически тренинг семинар – Грижа за „детето“ в теб.. Модел за хармоничен начин на живот;
·         Музикална медитация под съпровода на тибетски купи и класическа китара;
·         Зимни спортове/ски, сноуборд и шейни/;
·         Безплатен транспорт до ски Център 2 – „Малина“ и ски карти с отстъпка;
·         Безплатно Ползване на ски гардероб за съхранение на лично ски оборудване;
·         Безплатно ползване на  СПА – Термална зона, Топъл басейн, Джакузи, Финладска сауна, Инфраред сауна, Парна баня и фитнес + 10% отстъпка от всички процедури предлагане в СПА центъра на хотела;
·         Хотела предлага безплатно ползване на паркинг, подземен гараж и безжичен интернет;
·         Безплатна детска анимация;
Галерия 2 – хотел „Орфей“ 

 Програмата:
10.03.18. /Събота/:
– Пристигане и настаняване след 14:00ч.
– 16:00ч. – Въпроси и отговори, раздаване на програмата за целия престой.
– 18:00ч. – Йога практика за отмора, след дългото пътуване.
– 20.00ч. – Вечеря.
– 21.30ч. – Прогресивна релаксация „Звукът на тишината“.
11.03.18. /Неделя/
– 07:00ч. до 07:50ч. – Сутрешна Йога практика – /Сурия-Йога /.
– Време за Закуска.
 – Свободно време за Ски и СПА процедури/ако не карате ски има организирана опция за походи до близки местности или тренинг семинари в малки групи/..
– 18:00ч. – Йога практика – “Art of stretching” /практиката е подходяща за разтягане и подготовка на мускулните групи за следващият вълнуващ ден.
– 19:00ч. – Теория на медитацията.
– 20:00ч. – Вечеря.
– 21:00ч. – Музикална медитация.
12.03.18. /Понеделник/
– 07:00ч. до 07:50ч. – Сутрешна Йога практика – /Сурия-Йога/.
– Време за Закуска.
– Свободно време за Ски и СПА процедури/ако не карате ски има организирана опция за походи до близки местности или тренинг семинари в малки групи/..
– 18:00ч. – Философия на Йога /Наследството на Ведите – Теория за 100%/.
– 19:00ч. – Духът на класическата Хатха Йога /Поглед навътре към себе си/.
– 20:00ч. – Вечеря.
– 21:00ч. – Мантра с приятели / Музика на живо/.
13.03.18. /Вторник/
– 07:00ч. до 07:50ч. – Сутрешна Йога практика – /Сурия-Йога/.
– Време за Закуска.
 – Свободно време за Ски и СПА процедури/ако не карате ски има организирана опция за походи до близки местности или тренинг семинари в малки групи/..
 – 18:00ч. – Психологически тренинг семинар – Грижа за „детето“ в теб.. Модел за хармоничен начин на живот.
– 19:00ч. – Класическа Йога /Вътрешна тишина/.
– 20:00ч. – Вечеря.
– 21:00ч. – Регресия.. Пътуване в миналото..
14.03.18. /Сряда/
– 07:00ч. до 07:50ч. – Сутрешна Йога практика – /Сурия-Йога/.
– Време за Закуска.
 – Преход с моторни шейни до връх Перелик с опитен водач. Осъществява се след предварителна заявка и допълни заплащане в зависимост от броя на желаещите.
– 18:00ч. – Психология на личността/психологически игри и тестови замервания за разграничаване на мисловен модел/
– 19:00ч. – Акро и Партнер Йога /Довери се на партньора си/.
– 20:00ч. – Вечеря.
– 21:00ч. – Йога Нидра /Пътят на хармонията/.
15.03.18. /Четвъртък/
– 07:00ч. до 07:50ч. – Сутрешна Йога практика – /Сурия-Йога/.
– Сатсанг.
– Време за Закуска.
– Свободно време за Ски и СПА процедури.
– Освобождаване на хотела.
Относно менюто: Закуска и вечеря на Блок-маса.
Записване и цени: Местата са ограничени, необходимо е предварително записване!.. Организаторите си запазват правото на промяна в програмата по време на престоя! Отстъпки за семейства, деца и придружители!
Цена за участие – включва: 5 нощувки, 5 закуски, 5 вечери + обявената програма, – 410 лв. Ако нямате собствен транспорт, ни пишете – ще се комбинираме по колите.
За да се запишете за лагера е необходимо капаро в размер на 50% Можете да платите и по банков път или в брой.
Телефони за повече информация: 0888 315 995 / 0889 333 310
Можете да последвате някоя от Facebook страниците ни или да заявите вашето участие директно, като кликнете тук ⇒ Йога Зона Бургас или ⇒ Психологична Зона Бургас
Namaste