Летен Йога Лагер.. Завръщане към себе си..

Posted on by Миро Рахнев

Йога, медитация, плаж, пътешествие и още нещо..

Организатор: Йога Зона Бургас

Здравейте приятели на здравословния начин на живот..

Тази година традиционният ни летен лагер ще бъде в Китен, където ще съчетаем почивката на море с практикуването на йога и психология.  Като организатори сме се постарали да бъдем максимално полезни на всички, които ще присъстват на това приключение. Организирали сме хубави вечери с киртан и медитации. Планирали сме по две разнообразни йога практики на ден в различни стилове, подходящи за различните потребности на всеки участник. Йога практиките ще се провеждат както в специално пригодена зала, така и на открито – на брега на морето и в градината на хотела. Ще правим разходки до: Бегликташ, Созопол, Приморско и други близки местности, за всеки който има желание. Погрижили сме се да има вкусна вегетарианска храна, а за хората с други предпочитания има достатъчно разнообразие на блок масата.

Акцентът ни тази година е – „Завръщане към себе си“.. Онова първоначално чувство на хармония, което е било кодирано изначално в раждането ни. С течение на времето, в забързаното ни ежедневие, много често се случва да забравим за него, пренебрегвайки нашата потребност от Баланс в живота. Присъствието на такъв йога лагер може да бъде пречистващо за всеки, който е тръгнал по следите на Йога и хармоничния начин на живот.

Кога?.. от 07 юни до 12 юни – пет нощувки

Къде?.. четири звезди.. хотел “Каменец“  град Китен

С кого?..
Миро Рахнев – Дипломиран психотерапевт и докторант по психология със стаж над 12 години и Сертифициран Йога преподавател по Ащанга и Хатха Йога към международната фондация Yoga Alliance (RYT 350).

Мария Гюрова – Дипломиран зъботехник в Медицински Университет – София и Сертифициран Йога преподавател по Хатха Йога към международната фондация Yoga Alliance.

Гергана Василева – Йога преподавател по Хатха Йога от международната фондация Yoga Alliance.

◊ Какво да очакваме?..

  • Балансиращи сутрешни и следобедни практики;
  • Уъркшопи по Акро и Партнер Йога, Баланс Йога, Сурия Йога;
  • Философия на Йога;
  • Как да медитираме и достъпни техники за медитация;
  • Психологически тренинг семинари – Модели за хармоничен начин на живот;
  • Лекции за пълноценно усвояване на храната. Енергията в храните и здравословно хранене.
  • Кундалини медитации под съпровода на тибетски купи;
  • Летен туризъм и походи;
  • Безплатно ползване на басейн и фитнес на територията на хотела;

Очаквайте изненади! Продължаваме да обмисляме и други интересни теми, както и включване на още йога преподаватели. Можете да ни пишете с ваши предложения, ако искате да обърнем внимание на нещо по-специално.

Записване и цени:
При ранно записване до 25 април цените са както следва:

– 320лв. за целия период.
– Нощувка и храна /закуска + вечеря/ за 5 дни + всичко предвидено в програмата.
– Деца до 8 години ползват отстъпка от реалната цена, както двойки и семейства.

При записване след 25 април цените са:

– 340лв. за целия период
– Нощувка и храна /закуска + вечеря/ за 5 дни + всичко предвидено в програмата.
– Деца до 8 години ползват отстъпка от реалната цена, както двойки и семейства.

Записването става като се свържете с нас и преведете част от сумата за капаро. Хотелът изисква от нас точна бройка, за това молим за вашата коректност.

Телефони за връзка: 0888315995; 0884731310;

За повече информация:
Facebook: Психологична Зона Бургас
Facebook: Йога Зона Бургас